VITAMIN UNTUK MIGRAIN

Salam 1Malaysia semua....
Sihat semuanya?? Ok..

Hari ni saya nak crite pasal migrain. Ramai juga lah diantara kita ni yang mengalami masalah sakit kepala yang kuat atau migrain... Di sini saya nak beritahu apa itu migrain, tanda-tandanya, cara nak elakkan dan rawatan bagi penyakit migrain.

MIGRAIN
=========

=> MIGRAIN adalah sakit kepala yang menyakitkan, berdenyut-denyut dan berlangsung 4-27 jam sehingga seseorang itu tidak dapat melakukan pekerjaan rutin hariannya.

Tanda-tanda migrain
====================

#  Rasa seperti ditusuk dengan jarum pada
    sebelah kepala dan merebak ke bahagian
    hidung dan sekitar mata.

#  Kesakitan yang teramat sangat dan
     betdenyut-denyut.

#  Pandangan menjadi kabur, silau dan
     kadang-kadang menjadi gelap.

#  Tekak berasa loya nak muntah dan
     kadang-kadang kaki dan tangan menjadi
     sejuk.

#  Pesakit akan menjadi sensitif pada bunyi
     dan suara.

#  Serangan selalu nerakhir dalam tempoh
     4-27 jam.

#  Sesetengah pesakit akan mengalami
     pengumpulan cecair dalam badan seperti
     bengkak-bengkak dan membesar
    dipermukaan tertentu organ badan.

Cara Atasi Migrain
=================

1) Kurangka makanan yang berkeju ( sebab mempunyai thyromine)

2) Elakkan makanan yang mengandungi monosodium glutamate (MSG)

3) Elakkan bau yang busuk, bunyi bising dan asap rokok.

4) Elakkan makanan yang berkafein.

5) Elakkan stress

6) Jangan tidur berlebihan

7) Elakkan perut kosong.

VITAMIN / SUPPLEMENT MERAWAT MIGRAIN
======================================

OSTEMATRIX
~~~~~~~~~~~

~ KALSIUM bukan sahaja membina tulang, gigi malah ia membantu menetapkan ritma jantung, menyelesaikan masalah insomnia, membantu pengaliran gizi masuk dan keluar daripada membran dan membantu dalam pembekuan darah. Kalsium juga dapat diperlukan dalam fungsi-fungsi saraf otot, serta buah pinggang. Ia juga mengurangkan kadar kolesterol dalam darah.

~MAGNESIUM pula penting untuk metabolisme kalsium. Ia membantu mengelakkan pembuluh darah menjadi kejang (salah satu sebab yang dipercayai penyebab migrain). Satu kajian telah dibuat oleh magnesium dan didapati ia membantu mengurangkan sakit kepala migrain dan mengurangkan frekuensinya.

~VITAMIN D pula penting untuk penyerapan kalsium. Kalsium yang tiada Vitamin D tidak boleh diserap oleh tubuh dan boleh tertinggal sebagai batu dalam ginjal /buah pinggang.

B COMPLEX
~~~~~~~~~

~ Vitamin b2 (riboflavin) dan Vitamin b6 (pyridoxine) telah terbukti boleh membantu mengurangkan kesakitan akibat migrain. Vitamin B lengkap dalam B COMPLEX shaklee memastikan anda bukan sahaja mengurangkan risiko diserang migrain tapi mencegah penyakit-penyakit lain seperti depresi, strok dan banyak lagi.

Bagi penderita migrain, anda hendaklah mengetahui penyebab-penyebab yang boleh menjadikan anda diserang migrain. Sekiranya ia berpunca daripada pemakanan, ubahlah cara pemakanan dan jaga pemakanan. Begitu juga dengan perkara lain seperti aktiviti dan sebagainya.

Pertimbangkanlah tentang pengambilan vitamin/ supplement sebagai pembantu untuk menyelesaikan masalah anda. Ia pasti lebih baik daripada makan ubat yang mengandungi dadah secara berterusan.

Untuk mendapatkan vitamin shaklee tersebut dan tempahan bolehlah hubungi saya seperti dibawah ini.

NAMA            : ALYNN MUSTOFA
SMS/WASAP : 012-9464947
ID SHAKLEE : 1092346
FACEBOOK    : Mummy vitaminchat

<<<  CHATCHANTEK DENGAN SHAKLEE >>>