TIPS KURUSKAN BERAT BADAN

Ramai diantara kita yang inginkan badan yang kurus sihat dan cantik kan. Sebenarnya saya pun rasa macam tu jugak. Inginkan badan kurus, cantik dan sihat.

Tapi macam mana nak turunkan berat badan kepada berat yang ideal?

Berat badan yang berlebihan menandakan badan kita mempunyai lemak yang berlebihan. Punca utama pertambahan berat badan disebabkan pengambilan kalori yang berlebihan menyebabkan lemak tepu yang akan meningkatkan kolestrol dalam darah. Sesiapa sahaja yang tergolong dalam kategori gemuk/ terlalu gemuk/ obesiti akan berisiko mendapat penyakit jantung, darah tinggi atau kencing manis.


TIPS KURANGKAN BERAT BADAN

BANYAKKAN:

» Minum air masak
» Makan makanan yang berprotein
» Makan buah-buahan dan sayur-sayuran
» Senaman sekurang-kurangnya 45 minit sehari

KURANGKAN :

» Fastfood (Mcd, kfc, pizza etc..)
» Makanan berkarbohidrat (nasi putih/ roti putih)
» Minuman segera 3 in 1
» Makanan berlemak

Di bawah ini terdapat cadangan-cadangan yang boleh diambil untuk menguruskan berat badan.


SET KURUS (BASIC A)

SET KURUS (BASIC B)

SET KURUS (BASIC C)

SET KURUS (BAGI YANG MENYUSU)

Fungsi Bagi Setiap Vitamin

LECITHIN

»  Mengelakkan & menghancurkan lemak-lemak jahat daripada termendap di dalam badan. Lemak yang baru masuk dalam badan akan terapung di dalam darah dan harus dikeluarkan dari badan.

OMEGA GUARD

»  Mempunyai DHA & EPA
»  Berfungsi membakar lemak degil dalam badan
»  Ia mengawal kolestrol dalam badan

ALFALFA

»  Mencuci usus
»  Menurunkan bacaan kolestrol
»  Membuang toksin di dalam badan
»  Membuang lemak jahat
»  Menjadikan vitamin-vitamin lain berfungsi dengan baik

HERB-LAX

»  Mencuci usus
»  Membuang lemak yang telah dibakar dan dipecahkan serta menjadikan penyerapan nutrien bekerja dengan lebih optimum.

ESP ( SOY PROTEIN ISOLATED POWDER)

»  Sumber protein
»  Membina semula otot-otot setelah berat badan turun dan mengelakkan badan menjadi menggeleber.
» Bagi yang menyusu, susu akan bertambah dan semakin pekat.

B-COMPLEX / CINCH ENERGY TEA MIX

»  Kedua-duanya berfungsi untuk menaikkan metabolisma badan.
»  Juga boleh menukarkan makanan kepada tenaga

CINCH SHAKE MIX

»  Sebagai 'meal replacement'
»  Membina semula otot-otot setelah berat badan turun
Bagaimana, dah buat pilihan untuk mendapatkan berat badan yang ideal secara sihat dan tanpa rasa lapar.
Jika dah buat keputusan, sesiapa yang berminat dan ingin mencuba mana-mana Set Kurus di atas, boleh lah menghubungi saya seperti talian di bawah ini:


<<< CHATCHANTEK DENGAN SHAKLEE >>>


ALYNN MUSTOFA
CALL / SMS / WHATSAPP : 012-9464947
ID SHAKLEE : 1092346