Migrain Sampai Pengsan? 2 Vitamin Atasinya!

Salam Sejahtera semua...

Ada dikalangan kita yang mengalami masalah migran ni kan. Sakit tau kalau kene masalah migrain ni. Ada yang sampai MC, ada yang pengsan kalau diserang migrain ni. Ini bahaya ye kawan-kawan.

Bagaimana Rasa Migrain ni?

Migrain ni rasa sakit yang berdenyut-denyut di bahagian kepala. Rasanya seperti kepala ditekan-tekan benda yang tajam gitu. Migrain ni tak boleh dengan panas terik nanti makin menjadi sakit di bahagian kepala.

Migrain ni disebabkan oleh masalah saraf dalam salur darah di bahagian otak. Masalah saraf ini menyebabkan salur darah tersempit lalu menyebabkan peredaran dan pengaliran darah terganggu dan lambat sampai ke otak.
Sebab tu lah kepala kita sakit dan berdeyut-denyut.


2 Vitamin Shaklee Atasi Migrain

B Complex

Migrain melibatkan sistem saraf.

B Complex adalah dikenali dengan vitamin saraf. Jadi ia berupaya untuk merangsang hormon serotonin di bahagian otak.

Hormon ini akan melegakan stress kepada orang yang diserang migrain.


Ostematrix

Dalam Ostematrix ni terdapat Magnesium, Kalsium dan Vitamin D.

Magnesium adalah saupplement yang sangat penting bagi mereka yang ada migrain.

Magnesium ni  mengawal pergerakan di dalam salur darah, mengurangkan rasa sakit dan melegakan rasa stress ketika migrain.

Magesium juga dikenali sebagai mineral yang kritikal untuk fungsi tubuh termasuk tulang, jantung dan otot kita.


Jikalau anda selalu sakit kepala stress dan mengalami Migrain, cegah dan rawatlah ia.

Dapatkan SET MIGRAIN anda sekarang!

Boleh hubungi saya ditalian di bawah sekiranya ada sebarang pertanyaan dan konsultasii adalah pecuma.

Elakkan Gangguan Semasa Tidur

Pernah tak anda mengalami gangguan semasa tidur? 
Tak kiralah gangguan jin dan syaitan ke, gangguan tilam senget ker, gangguan anak menangis tengah malam ke...ada tak?

Susahkan kalau tidur malam banyak gangguan. Kadang-kadang sampai kul 4 pagi pun tak boleh nak tidur lagi. Bangun pagi esok confirm mengantuk sebab tak cukup tidur.

Di sini saya nak sharekan sedikit tips untuk elakkan gangguan semasa tidur.

5 Tips Tidur Lena Tanpa Gangguan

1  #   Makan Sebelum Tidur

Makan sebelum tidur ni bukannya makan nasi sepinggan lepas  tu terus tidur la...

Makan sebelum tidur di sini maknanya makan makanan seperti biskut atau roti bersama air kegemaran anda. Untuk elakkan anda bangun ditengah malam kerana lapar. Ini boleh menyebabkan tidur anda terganggu.

2  #  OSTEMATRIX SHAKLEE

Kalau nak tidur, saya selalu telan Ostematrix Shaklee ni sebab ia boleh membantu kita tidur dengan lena dan beri kesan yang baik pada belakang dan pinggang. Bangun pagi mesti rasa segar.

3  #  Basuh Kaki

Nak tidur wajib basuh kaki supaya badan kita bersih dari kuman.

4  #  Ambil Wuduk 

Sebelum nak masuk tidur tu, ambil lah wuduk sekali sambil basuh kaki. Haaa... baru lah tiada gangguan jin ke ape..kan...

5  #  Baca Doa

Kita umat islam ni wajib nak tidur baca doa tidur kerana kita tidak tahu apa yang akan terjadi semasa kita tidur.

Macam mana? Boleh ke amalkan tips ni sebelum tidur?

Kalau susah sangat, telan jer Ostematrix tu masa nak tidur, kesannya memang menakjubkan. 

Bangun pagi mesti rasa segar dan pinggan tak sakit akibat tilam senget. Hihihihi...


Nak dapatkan Ostematrix ni boleh hubungi Alynn yer. Harganya sangat berpatutan dan semua orang mampu miliki.



Hubungi saya,

Fungsi 4 Vitamin Shaklee Untuk Set Pesakit Talasemia

Setiap vitamin mempunyai fungsi masing-masing yang tersendiri. Dalam konteks ini, fungsi 4 vitamin shaklee untuk set pesakit talasemia adalah seperti di bawah ni.

Sebelum ni Alynn dah cerita mengenai entry Talasemia, Tanda-tanda dan rawatan Talasemia.

Ni lah SET SHAKLEE UNTUK PESAKIT TALASEMIA.

Fungsi Vitamin Shaklee Bagi Set Talasemia

B COMPLEX

Vitamin B Complex ini membantu meningkatkan tenaga dan diperlukan untuk membina sel darah merah.

OSTEMATRIX (Lengkap dengan Magnesium dan Vitamin D)

Memberi manfaat yang bagus dan membantu meningkatkan tenaga.

VITAMIN E

Sebagai antioksidan dan membantu melindungi sel darah merah.

ESP (SOY PROTEIN ISOLATED POWDER)

Disarankan diambil oleh pesakit talasemia kerana mempunyai protein yang membantu dalam pembinaan sel-sel baru dalam tubuh badan, termasuklah sel-sel darah merah dan juga membantu memberikan tenaga.

NOTE :

VITALEA & ALFALFA

TIDAK DIGALAKKAN UNTUK 

PESAKIT TALASEMIA

Nak dapatkan SET TALASEMIA ni, boleh hubungi Alynn di talian di bawah. Setiap pembelian daripada saya akan mendapat konsultasi percuma dan ebook-ebook percuma.

Kenapa Ostematrix Shaklee Menjadi PilihanKu

Ramai yang duk bercakap tentang produk shaklee sekarang kan.. Ostematrix ni adalah salah satu pilihan hati Alynn tau..Tambah pula bulan April ni PROMOSI OSTEMATRIX... BUY 6 FREE 1...
Jadi, ini lah masanya untuk grab terus kan.. Hehehe...

* KENAPA OSTEMATRIX MENJADI PILIHANKU *
------------------------------------

1 #  HILANGKAN LENGUH / SAKIT PINGGANG

- Bangun pagi, lenguh pinggang dan sakit belakang memang dah tak sakit. Ini sebab Ostematrix bertindak pada waktu malam semasa kita tidur.

2 #  HILANGKAN SEMBELIT

- Ia bertindak sebagai pelawas juga untuk elakkan masalah sembelit. Nak lebih berkesan boleh tambahkan ALFALFA sebagai PELAWAS dan DETOX SELURUH BADAN.

3 #  HILANGKAN KEBAS-KEBAS

- Ostematrix mempunyai Kalsium dan ia telah bertindak untuk hilangkan kebas-kebas tangan.

4 #  RASA SEGAR 

- Bangun pagi jer mesti badan ni rasa segar jer. Hubby pun selesa jer bangun tidur.

5 #  KUATKAN TULANG

- Mempunyai Kalsium dan Magnesium yang bertindak untuk menguatkan tulang.

Haaa...itu lah 5 sebab kenapa saya dan hubby sukakan OSTEMATRIX ni..

Kalau anda ada masalah seperti sakit belakang ke, sakit pinggang ke, sembelit ke, kebas-kebas tangan atau kaki ke.... Boleh lah cuba OSSTEMATRIX ni..

Harganya berpatutan..semua orang mampu miliki..

Nak dapatkan vitamin Ostematrix tu, boleh hubungi Alynn di talian seperti di bawah ni yer..

DAPATKAN OSTEMATRIX ANDA SEKARANG!

BUY 6 FREE 1. ...UNTUK BULAN APRIL JE TAU!!

ALYNN MUSTOFA
SMS / WHATSAPP : 012-9464947
FACEBOOK : Mummy VitaminChat
ID SHAKLEE : 1092346

Apa Faedahnya Kalau Makan Ostematrix

Salam semuaaa.....

Setiap bulan mesti shaklee akan buat promosi..Bulan March promosi ESP.. Bulan ni APRIL PROMOSI OSTEMATRIX.. Haaa...siapa penggemar OSTEMATRIX boleh lah beli buat stok terus...

BUY 6 FREE 1 TAU...

JIMAT SAKAN.. LAGI JIMAT kalau daftar ahli terus..

OSTEMATRIX NI APE BENDA??

Dalam OSTEMATRIX ni mempunyai KALSIUM, MAGNESIUM Dan VITAMIN D..

UNTUK APE KALAU KITA MAKAN OSTEMATRIX NI?
-------------------------------------

Banyak lah faedahnya kalau kita makan OSTEMATRIX ni.. Antaranya :

#  Boleh atasi masalah sembelit

#  Boleh mengurangkan kebas-kebas tangan

#  Boleh mengelakkan tumit kaki pecah

#  Boleh mengurangkan sakit sendi

#  Boleh mengurangkan sakit belakang

#  Boleh mengurangkan lenguh dan sakit pinggang

#  Boleh mengelakkan kekejangan otot

#  Membantu rasa segar di pagi hari

Amacam?  Boleh tahan Ostematrix ni kan kalau kita makan.. Saya memang dah cuba..

Oste memamg SUPERB!

Boleh cubalah...

Memang tak rugi bagi siapa yang mengalkan Ostematrix ni.

Dapatkan OSTEMATRIX anda sekarang!

Setiap pembelian daripada saya akan dihadiah EBOOK PERCUMA CARA MAKAN VITAMIN DENGAN BETUL.

Serta akan mendapat Konsultasi Secara Percuma Seumur Hidup.

Bagaimana nak dapatkannya?

Boleh hubungi Alynn ditalian yang tertera di bawah ni yer.

ALYNN MUSTOFA

SMS / WHATSAPP : 012-9464947

FACEBOOK : Mummy Vitaminchat

EMAIL :.alynnmueez@gmail.com

ESP Shaklee Membantu Menghilangkan Strechmark

Assalamualaikum....

Sekejap jer masa berlalu.. Hari ni dah last untuk bulan March. Last juga untuk promosi ESP shaklee.. Siapa yang dah beli 6 tu dapat free 1... Untungkan!
Siapa yang tak beli tu boleh lagi order hari ni tau..heheheh...

Sebut pasal ESP ni.. Nak cerita kawan saya ni.. Namanya Siti Sarah..(bukan Siti Sarah penyanyi tu erk...:-)) ... Masa mengandung memang dia makan ESP,  OSTEMATRIX DAN PERFORMANCE DRINK..

Sekali gus boleh jadi testimoni ni tau..ehhehe

OK...nak cerita pengalaman Sarah erk..
Baru je kelmarin dia ceritakan pada saya..

UNTUK APE MINUM ESP ??
**************************

-> Untuk KUATKAN TENAGA dan nak HILANGKAN MORNING SICKNESS.. Sebab kawan saya ni teruk sangat alahan. Bila dia minum habis 3 canister ni memang rasa bertenaga dan bersemangat, alahan semua tu dah takde nak berbanding dengan pregnant anak pertama.

-> Anak yang dilahirkan tu memang putih berkulit cerah..comel.jer...

-> Nak tau strechmark pun berkurangan tau..

-> Juga untuk menguatkan rahim ibu.  ..

UNTUK APE PULA MAKAN OSTEMATRIX  ??
****************************************

-> Dia selalu sakit pinggang dan lenguh beakang. Tapi setelah makan OSTEMATRIX, PINGGANG DAH TAK SAKIT PUN SEMASA MENGANDUNG.. BELAKANG PUN TAK SAKIT DAN LENGUH.

-> Selepas bersalin pula, memang tak pernah mengalami masalah sembelit. Tiada lenguh-lenguh badan.

UNTUK APE MINUM PERFORMANCE DRINK  ??
**************************************

->  Untuk menguatkan tenaga dan memberi tenaga yang berpanjangan. Rasanya yang sangat sedap.

->  Membantu dehidrasi dalam badan.

Alhamdulillah.... Katanya bersalin kali ini tak rasa sakit pun berbanding dengan anak pertama.. Sedangkan beza anak pertama adalah 6 tahun.." Ini semua sebab aku makan shaklee kot.. Aku bersalin pun senang je..mujur lah..." kata Sarah.

Haaa..lega rasa bila ada kawan cakap macam tu. Alynn turut happy dengar tu semua.. Baby boy dia sangat comel... Hidung memang mancung...heheheh..
TAHNIAH My prenzz....

Ni lah baby boy Sarah..Kawan Alynn.. Comel kann..

Kepada yang diluar sana yang ingin mencuba produk shaklee ni, bolehlah menghubungi Alynn di talian seperti di bawah. Setiap pembelian daripada Alynn akan mendapat konsultasi yang terbaik seumur hidup.

NAMA : ALYNN MUSTOFA
SMS/ WHATSAPP : 012-9464947
FACEBOOK : Mummy Vitaminchat
ID SHAKLEE.:1092346

Set Buasir Shaklee Dan Rawatan Semulajadi

Salam semua....

2 hari lepas Alynn ada share berkenaan dengan Jenis-jenis dan punca buasir kan.
So, hari ni nak sambung plak Rawatan dan Pencegahan Buasir.
Mari kita tengok ape perlu buat dalam situasi begini.

Setiap masalah pasti ada pencegahan dan rawatannya kan.


Antara pencegahan Buasir boleh dilakukan dengan cara:

1. Jika pekerjaan anda sentiasa duduk, ambil masa untuk bangun dan berjalan-jalan sekejap. Dalam 5-6 minit pun dah cukup dah.

2. Bergerak-gerak diatas kerusi bagi melancarkan darah dan tidak memberi tekanan kepada rektum.

3. Hembus nafas keluar semasa mengangkat benda berat. Jangan tahan nafas.

4. Jangan meneran semasa membuang air besar.

5. Dapatkan rawatan awl untuk batuk, cirit-birit dan sembelit. Ini kerana masalah buasir akan timbul setelah masalah ini berpanjangan.

Rawatan Buasir

1. # Manjakani

Asah atau tumbuk manjakani dan sapukan serbuk tadi ke kawasan sakit untuk mengecutkan buasir.

2. # Air Suam

Cuci bahagian rektum dengan air suam setelah selesai membuang.


3. # Minum Air Masak

Minum air masak sekurang-kurangnya 2-3 liter sehari.


4. # Makanan seimbang

Banyakkan makan makanan yang tinggi serat, bijiran, buah-buahan dan syur-sayuran.

5. # Makanan Pedas

Elakkan makanan pedas yang boleh menyebabkan buasir dan gangguan masalah usus.

6. # SET BUASIR Shaklee 

Set ini membantu melembutkan najis, mengecutkan bengkak dan menyembuhkan luka dalaman dan luaran.

• OMEGA GUARD - Mengecutkan buasir dan otot dalaman usus yang membengkak.

• OSTEMATRIX - Melancarkan proses membuang air besar dan mengelakkan sembelit.

• ZINC COMPLEX - Memulihkan luka dalaman dan luaran dengan cepat.

CEGAH BUASIR ANDA SEKARANG SEBELUM TERLAMBAT!

Kepada anda yang berminat dengan SET BUASIR boleh hubungi Alynn.

Set Penyusuan Shaklee Set Bajet (Jimat)

Kalau kita cakap Set Penyusuan kan..Ramai yang duk termenung..Kenapa? Yela..bederet bersusun senarai supplement vitamin yang nak kene telan nih..Hadowww stress...

Lepas tu...

Saya selalu dengar ayat " Ade tak Set Bajet? " huhuuhuu....Pertanyaan yang sangat famous skali...

Ada la SET BAJET...

Alynn pun faham kadang-kadang ada yang nak banyakkan susu tapi tak berapa mampu...Ha....sebab tu lah ada set bajet nih...

Tapi.....

" Bagi yang mampu dan sanggup...Sudah semestinya ada dan hasilnya sangat berbaloi-baloi... "


Dengan bajet yang minima, Alynn syorkan SET BAJET JIMAT ni.

Set ni untuk ape yer??

• Menambahkan susu badan

• Supaya tak nak lapar

• Beri tenaga sepanjang hari 

• Kulit cantik, gebu, mulus dan menawan (semua nak ni kan...)

SET BAJET ni terdiri daripada ESP dan ALFALFA atau Ostematrix.

Aakah fungsi-fungsi supplement ni semua??

Ok...Alynn akan cerita secara ringkas la erk....

@ ESP Shaklee @

• Walaupun kita selalu makan ayam ke, ikan ke, daging ke, belum tentu cukup protein dalam badan kita ni kan.

• ESP ni kaya dengan protein. Ia boleh topup kekurangan protein dalam badan kita

• Ada lagi....ESP ni kan kaya dengan protein, so Ia boleh banyakkan susu badan dan boleh mencantikkan kulit kita jugak tau.

• Boleh elakkan rasa lapar. Kalau nak diet pun boleh sangat.

• Paling bez boleh menegangkan miss "B" kita tau.

@  Alfalfa Complex @

• Alfalfa ini berfungsi untuk "Milk Booster". Alfalfa ni dipanggil Raja Tumbuhan dan mempunyai 1001 khasiat. 

• Jangan tak tau, Alfalfa juga boleh mengetatkan rahim dan boleh merawat keputihan masalah wanita.

• Kalau nak suami semakin dan bertambah sayang, boleh amalkan Alfalfa selalu..

@ Ostematrix @

• Ostematrix mengandungi kalsium dan magnesium. Kekurangan kalsium akan memberi kesan kepada penghasilan susu ibu. 

• Ibu yang menyusukan bayi memerlukan sekurang-kurangnya 1000mg kalsium sehari.

• Bukan tu je, Ostematrix boleh elakkan sembelit dan membantu merawat lenguh belakang dan sakit pinggang.

Haaa...itu lah fumgsi-fungsi supplement yang ada dalam SET BAJET.

Apa tunggu lagi.

Dapatkan Set Penyusuan Set Bajet Anda Sekarang !

Sebarang pertanyaan dan inginkan konsultasi secara percuma bolehlah menghubungi Alynn ditalian di bawah.

Setiap pembelian daripada Alynn, akan diberikan EBOOK PERCUMA rahsia susu melimpah ruah.

HUBUNGI:

ALYNN MUSTOFA

SMS/WHATSAPP : 012-9464947

FACEBOOK : Mummy Vitaminchat

ID SHAKLEE : 1092346

<<< SIHAY CANTIK DENGAN SHAKLEE  >>>

Penyusuan Susu Ibu Semula (RELAKTASI)

Assalamualaikum.....


Hari ni Alynn nak bagi Tips sikit berkenaan dengan Penyususuan Susu Ibu Semula atau dengan kata nama lain TIPS RELAKTASI.


Ada sesetengah ibu yang terpaksa berhenti menyusu. haaa....Jangan la nak salahkan ibu ni plak yer...Ada sebab la ibu buat macam ni...

Tapi...

Syukur lah! Masih ada ibu yang ingin menyusukan semula bayinya. Walaupun dah lama stop menyusu, tapi masih ada yang ingin menyusu semula.


Boleh Ke Kalau Dah Lama Tak Menyusu ni???


MESTILAH BOLEH!

TAHNIAH sebab anda masih dan ingin menyusukan bayi anda semula.


Tapi......macam mana nak buat?

Biasa kalau dah lama stop menyusu ni, susu akan kering kan...macam mana nak buat susu kembali banyak semula kan?


OK... Setiap wanita boleh menghasilkan susu badan. 

Dan setiap wanita dicipta sempurna dengan hormon Oxytocin dan Prolaktin. Kedua-dua hormon ini penting untuk mencetus pengahsilan susu.



TIPS RELAKTASI / TIPS MENYUSU SEMULA


Bagi mereka yang dah lama berhenti menyusukan bayinya dan ingin menyusukan semula, Alynn kongsikan tip relaktasi di bawah ni.


 #  PAM SEKERAP 1-3 JAM SEKALI  #

• Pamlah sekerap 1-3 jam sekali dengan konsisten untuk penghasilan susu semula. Ini kerana payudara memerlukan rangsangan untuk menghasilkan susu.

 #  SKIN TO SKIN CONTACT  #

• Teknik ini memerlukan bayi dan ibu bersentuhan kulit supaya badan ibu dapat merasakan kehangatan bayi dan terus bagi isyarat kepada otak untuk menghasilkan susu.

• Teknik ini boleh dilakukan ketika bayi anda dah mula mamai nak tidur.

• Ibu haruslah undress dan bayi perlu memakai diapers sahaja lalu dipeluk bayi dan mensuakan susu pada bayi.

 #  KUAT SEMANGAT  #

• Ibu haruslah kuat semangat, sabar, cekal hati dan tabah kerana bukan buat sekali terus jadi. Kena lakukan tiap-tiap malam untuk hasil yang memberangsangkan.

 #  MINUM AIR YANG BANYAK  #

• Untuk penghasilan susu ibu yang banyak, ibu haruslah meminum air yang banyak sekurang-kurangnya 2-3 liter sehari.

#  SOKONGAN  #

• Selalu bergaul dengan ibu-ibu yang bersikap positif dan menyokong relaktasi dan niat kita.

 #  MAKANAN TAMBAHAN  #

• Makanan tambahan ini merupakan supplement untuk membantu penghasilan susu yang banyak dengan usaha yang kuat iaitu perah susu sekerap mungkin dengan konsisten dan minum air yang banyak.

• Makanan tambahan ini membantu ibu kekal bertenaga, bila ibu bertenaga semasa relaktasi maka ibu tidak mudah putus asa.

• Supplement ini hanya membantu untuk banyakkan susu, tapi anda harus berusaha.

• Anda juga boleh mendapatkan supplement SET PENYUSUAN SHAKLEE DARI ALYNN  ^_^

Semoga Perkongsian Tips ini membantu ibu-ibu di luar sana yang ingin RELAKTASI.

SELAMAT MENCUBA....GooD LUCK...

HUBUNGI SAYA UNTUK ORDER :

ALYNN MUSTOFA

SMS/WHATSAPP 012-9464947

ID SHAKLEE 1092346

<<<  SIHAT CANTIK DENGAN SHAKLEE >>>

Kelegaan Senggugut Dengan Shaklee

Haiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii...............

Kembali lagi....Assalamualaikum....


Ada sesiapa yang selalu mengalami masalah SENGGUGUT tak masa nak datang period???

Alhamdulillah setakat ni Alynn tak pernah rasa senggugut lagi bila nak datang bulan...

Apa perasaan korang kalau senggugut datang menyerang ni???
Mesti sakit kan...errrr

Ada masa Form 5 dulu, Alynn tinggal kat asrama sebab nak exam Form 5..Satu Malam tu, ada best friend Alynn yang kena serang senggugut..Nama dia Suriati Sulaiman...

Kesian sangat tengok dia masa tu..Tie sangat sakit sehingga kan dia jatuh guling-guling atas lantai..

 Sakit sakit dia kata...terus dia pegang katil 2 tingkat tu sampai tergoncang katil tu...Ya Allah sedih dan kesian Alynn tengok dia masa tu...

Lastly dia telan panadol jer 3 biji, take time gak la nak hilang sakit tu...



Simpton-simptom yang mengalami senggugut / PMS:

1. Sakit pinggang
2. Tegang perut di bahagian ari-ari
3. Sakit kepala
4. Rasa loya dan nak muntah
5. Sakit belakang dll...

Senggugut ni berlaku di sekitar bahagian bawah abdomen perut.

SHAKLEE : SET KELEGAAN SENGGUGUT / PERIOD PAIN / PMS

#  GLA COMPLEX

• Wanita yang mengalami senggugut tidak dapat menukarkan asid lenolenik (asid lemak yang penting) dengan baik untuk menjadi GLA. Dengan pengambilan GLA akan dapat membantu melegakan simptom senggugut.

• Ia juga dapat mengurangkan kesensitifan payudara dan mengawal keinginan makan makanan manis.

# OSTEMATRIX

• Ostematrik kaya dengan Kalsium dan Magnesium.

• Seseorang yang mengambil kalsium yang mencukupi dapat membantu mengurangkan sakt senggugut.

• Sebelum haid bermula, paras kalsium dalam badan akan menurun menyebabkan emosi tidak stabil, dan lain-lain simptom. Oleh itu, pengambilan kalsium yang cukup amatlah perlu bagi wanita yang sering senggugut kerana cukupnya kalsium kuranglah simptom senggugut.

• Wanita yang datang haid juga akan kekurangan Magnesium.

# B COMPLEX

• Vitamin B Complex juga mengandungi vitamin B5, B6 dan B12 terbukti meghasilkan kesan terbaik ke atas senggugut.

• Vitamin B5 membantu mengurangkan rasa tertekan dan ianya diperlukan oleh kelenjar adrenal.

• Vitamin B6 membantu mengurangkan penyimpanan air, menambahkan oksigen kepada organ wanita dan membantu menstabilkan estrogen ke paras normal.

• Vitamin B6 juga mengurangkan simpton fizikal termasuk kembung perut, pening, kerimasan dan perasan marah.

• Vitamin B12 membantu meringankan tekanan, menghindarkan anemia dan diperlukan untuk semua fungsi badan.

 #  CARA ORDER  #

Untuk dapatkan produk shaklee ni, boleh hubungi Alynn di talian sms/whatsapp 012-9464947. 

Atau boleh massage di Facebook Mummy Vitaminchat. 

ID shaklee 1092346.

<<<  SIHAT CANTIK DENGAN SHAKLEE  >>>

Kenapa Rasa Kebas-Kebas Tangan

Salam 1 Malaysia dan Salam 1 Dunia.....


Rasa macam dah lenguh tangan/ kebas bila duk menaip...duk pegang telefon lama-lama...Korang tak rasa cam tu ke...
Dulu Alynn rasa beberapa kali sehari sekarang dah semakin berkurangan..

Kalau Alynn kebas tangan ke kaki ke, kalau orang lain pegang lagi terasa sakit tangan..tajam-tajam rasa..makin tebal je kaki...haahha...kan..

tapi.......

Macam mana kebas ni jarang berlaku pada Alynn sekarang??


Nak tau Rahsia Alynn?? Tengok bawah ni jap..Alynn amalkan supplement ni la..

Haaa.... Kalau sesiapa yang pernah rasa macam tu..tandanya badan korang kurang nutrisi , vitamin dan kurang kalsium..


Punca utama adalah kekurangan nutrisi dalam badan yang menyebabkan sistem saraf lemah dan boleh mengakibatkan rasa kebas-kebas macam ni lah.

Tau tak korang, Kalau kita rasa kebas-kebas ni, tandanya kita kekurang Vitamin B12. 

Kalau Kebas tandanya Kalsium dan Pottasium yang rendah dan lama-kelamaan akan terasa kebas di bahagian hujung kaki juga.

Jika korang pulak rasa kebas tangan masa nak tidur, besar kemungkinan pengaliran darah yang tidak teratur menyebabkan rasa kebas sehingga tiada deria rasa.


Tips Untuk Hilangkan Kebas 


#  Urutan Tangan

• Boleh buat urutan pada tangan/ kaki bagi memperbetulkan dan melancarkan pengaliran darah dalam badan. Gunakan minyak panas untuk kesan yang lebih baik.

#  Tuala Rendaman Air Suam

• Untuk kesan yang hebat, boleh gunakan tuala yang direndam dengan air suam dan balutkan ditempat yang kebas tadi.

#  Senaman

• Senaman yang mudah untuk menghilangkan rasa kebas seperti genggamkan tangan selama 5-6 minit dan buka kempalan jari jemari tadi. Ulang sehingga beberapa kali sehingga kebas tidak terasa lagi.

#  Jumpa Doktor

• Jika penyakit ini berlarutan, jangan tunggu-tungu terus lah berjumpa dengan doktor.

# Supplement Shaklee

• Vitamin supplement untuk mengelakkan rasa kebas adalah seperti OSTEMATRIX, OMEGA GUARD, B COMPLEX.

• Ostematrix, Omega Guard dan B complex ni mampu merawat tangan-tangan dan kaki yang kebas. Ia dipanggil dengan SET SARAF untuk menyelesaikan masalah saraf.

OSTEMATRIX

- membantu melancarkan peredaran darah

- mempunyai kalsium dan magnesium

B COMPLEX

- Mempunyai 8 Vitamin B termasuk B12 boleh membantu mengurangkan tangan kebas. (kekurangan vitamin B12 tangan akan jadi kebas)

OMEGA GUARD

- Supplement yang mempunyai anti inflammory untuk masalah keradangan seperti radang sendi / radang saraf

Ha,...lepas ni tak de dah la yang rasa kebas-kebas tangan kaki ni kan..

Bagaimana nak dapatkan vitamin di atas ni??

Dan juga boleh dapatkan konsultasi percuma.

Boleh hubungi :

ALYNN MUSTOFA

WHATSAPP / SMS 012-9464947

ID SHAKLEE 1092346

<<< SIHAT CANTIK DENGAN SHAKLEE >>>

Sakit Belakang Hilang Bila Bangun Pagi

Hermm......Pernah tak uolls bila bangun pagi sakit belakang la...sakit pinggang la...pernah tak??

My Hubby ni selalu bagun jer tidur mesti dia cakap sakit belakang ni..pinggang pun sakit gak ni....
Kesian tengok bila my hubby cakap cam tu..

Tu la hubby....kalsium tak nak makan! hehehe

OSTEMATRIX mengandungi kalsium jugak tau...Ia boleh membantu mengawal dan melegakan sakit pinggang, sendi dan sakit belakang.

Lepas tu saya decide nak bagi OSTEMATRIX kat hubby sebelum tidur tiap-tiap malam...

Tau ape dia cakap????

Hubby : Ubat ape pulak ni???

sebenarnya hubby ni susah sikit nak makan vitamin ke..ubat ke...sebab tu tanya cam gitu

Alynn  : Ni bukan ubat laaa tapi vitamin....Vitamin ni boleh bantu hilangkan sakit belakang dan sakit pinggang...

Hubby : Hermmm...tak nak lah !! Jadi kerrr...

Alynn  : Amboi.. Tak makan mana nak tau...cepat lah makan...(Tolong masukkan dalam mulut tak tahannya...  huhuuhu..sayang suami kan..)

2...3..hari lepas tu...
Dia bangun pagi...sengeh-sengeh.....senyum...seyum..kat saya...
Dia kata ape tau...

Hubby  : Hehehe...Bagus lah Vitamin sayang ni...belakang dah kurang sakit...Pinggang pun ok dah rasa...

Alynn senyum jela.....

Syukur Alhamdulillah...Hubby dah tak mengadu sakit lagi...

Kawan-kawan boleh cuba Ostematrix ni...Boleh order melalui talian di bawah.



ALYNN MUSTOFA
SMS/WHATSAPP : 012-9464947
ID : 1092346
PM FACEBOOK : Mummy Vitaminchat

7 Cara Meningkatkan Metabolisme Badan

Salam semua.....

Hari ni Alynn nak ceritakan mengenai bagaimana nak meningkatkan metabolisme badan. 
Kita ni kalau makan tak sedar diri dah...Betul tak??

Sebenarnya bukan susah pun kalau kita ikuti cara yang betul untuk tingkatan metabolisme
badan ni.

OK! 

  
Caranya bukan berdiet teruk..tapi dengan mengamalkan "makanan & cara pemakanan" 
yang boleh tingkatkan metabolisma kita. Makin tua makin lemah metabolisme kita tau.


Kajian menunjukkan, bukan makanan pembakar lemak je yg boleh tingkatkan metabolisma, 
tapi saiz makanan & masa untuk makan juga antara faktor2 penting. Boleh cuba kaedah2 
seperti di bawah ni.

1. Kena Kerap Makan 

Minimumkena makan 4 kali sehari. Kalau boleh 5 -6 kali pun boleh juga. Makan kena ikut 
jadual betul lah. Kalau kita xmakan atau skip makan atau lambat makan, kadar 
metabolisma akan turun. 
Tiap kali kita makan, ia meningkatkan (speed up) kadar metabolisma badan. Sebaliknya 
kalau tak nak makan, metabolisma pun akan rendah. Jadi teori berdiet iaitu dengan tidak 
makan/ skip sangat2 salah!

2. Makan dalam Jumlah Kecil 

Makan dalam jumlah yg kecil tetapi kerap boleh stabilkan kandungan gula/glukos dalam 
darah,  boleh naikkan metabolisma & kekalkan tenaga..

3. Pilih Makanan Berkhasiat 

Pilih yang berkarbohidrat tetapi tinggi fiber/serat supaya badan tetap bertenaga. Jugak 

kena makan saplemen berkhasiat & menyihatkan macam vitamin2,  mineral dan lain2

nutrisi yg badan perlukan sehari2. 

4. Tambah Pedas dalam Masakan

Rajin2 la makan yg agak pedas dan berkari sebab ia boleh tingkatkan metabolisma sebanyak

 40% untuk 2-3jam. Tapi pastikan bukan makanan yg tinggi kalori. Cthnya, kalau makan 

kari ayam tu jangan la yg lemak / santan banyak sgt. Cuba gantikan santan dengan susu

segar low-fat ke..okeh gak tu. Kita masih boleh nikmati kari tetapi tidak menambah lemak 

degil...

5.Minum Banyak Air Sejuk 

Air memang penting kepada badan kita (meliputi 70-80%). Amalkan sekurang-kurangnya
 2-3 liter sehari air masak.Penyelidik2 Jerman mendapati orang yg minum air sejuk
 sebanyak 500ml boleh tingkatkan metabolisma hampir 30%. Banyak tu...! Badan kita kena 
bakar 100 kalori untuk kembalikan suhu normal badan. jadi kalau kita selalu minum air sejuk,
 bayangkan la berapa banyak badan kita akan bakar kalori dalam sehari setiap
 kali nak normalkan suhu badan? Tapi pastikan la air sejuk putih 8 gelas sehari (paling kurang).

6. Bertukarlah Kepada Teh Hijau

Banyak kajian dah buktikan teh hijau ni boleh tingkatkan metabolisma, bakar lemak & 
sumber antioksida. 
Jadi mulakanlah amal minum teh hijau setiap masa! 

7. Makan Lemak Baik

Badan kita memerlukan asid lemak omega-3 yang boleh kita dapat dari banyak sumber 
macam kacang soya, walnut, minyak conola dan ikan. Ia boleh melawan banyak penyakit
 sebab tu badan kita perlukan omega-3. Menurut "kajian minyak ikan & pengurangan berat 
badan", orang yang tengah berdiet memang kena makan banyak ikan sebab ade banyak 
khasiat (antara sumber lemak baik) . Tp ada sesetengah jenis ikan je yg kaya dengan 
omega-3 macam ikan salmon, ikan sardin, ikan tuna, ikan kod, belut dan banyak
 lagilah.

Omega 3 ini juga terdapat dalam OMEGA GUARD shaklee. Boleh amalkan pengambilan 
supplement Omega Guard juga tau. heee...

Antara VITAMIN SHAKLEE yang membantu meningkatkan metabolisme badan adalah:

1) B-COMPLEX 


Boleh mengurangkan stress dan juga adalah antara supplement yang boleh membantu 
meningkatkan kadar metabolisme badan. Selain itu boleh membantu mengurangkan 
sakit kepala.

2) OSTEMATRIX

Kajian menunjukkan bahawa kekurangan kalsium di dalam tubuh mencetuskan hormon 
yang menyebabkan badan anda berpaut dengan lemak yang sebenarnya boleh dibakar. 

Bagi sesiapa yang nak kurangkan lemak atau nak diet yang betul, boleh amalkan 7 cara 
yang diatas ni.

Tingkatkan metabolisma! Bakar lemak & kalori anda sekarang!

SELAMAT MENCUBA!

Untuk mendapatkan vitamin shaklee bolehlah hubungi Alynn Mustofa di talian
 012-9464947.

Atau pm di facebook Mummy Vitaminchat.

<<< SIHAT CANTIK DENGAN SHAKLEE  >>>